Боли в спине
Остеохондроз. Знать врага в лицо
Человеческий организм лучше всего приспособлен к жизни на планете Земля. Тело человека великолепно сконструировано и устроено. Однако, в результате врожденных предрасположенностей и паталогий, а также из-за неблагоприятных факторов окружающей среды, оно подвержено различным заболеваниям.
Подробнее → КомментарииОстеохондроз. Массаж
Комплекс процедур, направленных на лечение позвоночника, ставит перед собой задачи по улучшению кровообращения и лимфообращения, что способствует хорошему питанию, а также оздоровлению всей вертебральной зоны. Межпозвоночные диски получают больше необходимых полезных веществ, околопозвоночные мышцы укрепляются, улучшается иннервация тканей.
Подробнее → КомментарииОстеохондроз. Упражнения
Упражнения, направленные на расслабление и растяжку спазмированных мышц.
Подробнее → КомментарииОстеохондроз. Постизометрическая релаксация мышц
Данная методика чрезвычайно эффективна при острых синдромах остеохондроза. Суть методики заключается в том, чтобы после короткого напряжения спазмированной мышцы расслабить и потянуть ее. То есть при блокировании какого-то позвоночного сегмента и спазмировании мышц необходимо на короткой время сократить мышцу (насколько это возможно по болевым ощущениям), а после этого потянуть мышцу для ее расслабления и растяжения.
Подробнее → Комментарии
Массаж на дому в Киеве сегодня очень востребованная услуга. Это удобно, ведь не надо никуда ехать, массажист сам приедет на дом с массажным столом и массажным маслом. К тому же эта услуга дешевле, чем в салонах красоты по городу. Однако в связи с этим возникает ряд вопросов: как происходит консультация по поводу назначения массажа; когда и как приезжает массажист; как и каким образом проходит процедура; как происходит оплата и безопасно ли все это?