(099) 070-93-70(093) 233-02-28
Главная › Рубрики ›

Виды массажа

Классический массаж

Виды массажа

Классический массаж - основа прктически любого массажа. С помощью определенной техники массажист способен взбодрить пациента (спортивнй массаж) или же наоборот расслабить (массаж спины). Основное внимание в классическом массаже уделяется разогреванию кожи, подкожно-жировой прослойки и мышц, с последующим после этого их разминанием. Глубина, сила, темп и длительность сеанса в данном случае являются определяющими факторами в том, каким будет эффект от массажа.

Комментарии

Спортивный массаж

Виды массажа

Классический массаж уже сам по себе является прекрасной оздоровительной физиотерапевтической процедурой. Как известно, массаж улучшает кровообращение и микроциркуляцию, эффективно снимает напряжение и боль в мышцах всего тела, устраняет дискомфорт, связанный с ощущением усталости спины (особенно в поясничной области). Однако в некоторых случаях простого профилактического (гигиенического) массажа бывает не достаточно.

Комментарии

Лимфодренажный массаж

Виды массажа

Лимфодренажный массаж применяется, если у вас выражен отёчный синдром, варикозное расширение вен, сопровождающиеся затруднением лимфоотока от нижних конечностей. Лимфодренаж применяют в программах снижения массы тела и коррекции фигуры. Обязателен лимфодренажный массаж и в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами.

И в том, и в другом случае преследуется цель: освободить ткани от лишней жидкости и отеков за счет усиления естественного лимфотока. Делается это специалистом, который используя приемы классического массажа, сначала снимает спазмы на поверхности кожи. Затем, по мере разогрева кожи и мышц, углубляется в подлежащие ткани (и особенно мышцы) производя растирающие и выжимающие движения.

Комментарии

Релакс массаж

Виды массажа

Быстрый темп жизни, повышенный уровень шума, постоянный контакт с большим количеством людей, все это действует как раздражители на наш организм. Даже крепкие физически и эмоционально люди иногда чувствуют накопившуюся усталость и бессилие. Хочется просто отключиться от всего и расслабиться… Но порой это не так просто сделать. Мешают беспокойные мысли, «камень на плечах», стресс. Именно в этих случаях на помощь приходит сеанс релакс массажа!

Комментарии

Антицеллюлитный массаж

Виды массажа

Стройные ножки и осиная талия, - безусловно, мечта каждой девушки. Но увы, после долгой и холодной зимы, глядя на свое отражение в зеркале, представительницы прекрасного пола с грустью замечают, что вместо стройности и подтянутости целлюлит. Как обидно... Но не стоит отчаиваться!

Комментарии

Баночный массаж

Виды массажа

Уже достаточно давно люди заметили положительное воздействие процедуры, которая называется баночный массаж. Поэтому банки активно применяются не только для решения косметических проблем, но и как дополнение к процедурам классического массажа. Чем же так полезен баночный массаж?

Комментарии

Не забывайте про мед

Виды массажа

В древности люди очень широко использовали мед и продукты из меда в своей повседневной жизни. Они употребляли его в пищу, варили пиво, втирали в кожу, делали из него маски для лица и так далее. Однако сегодня, к сожалению, о меде вспоминают все реже, а употребляют исключительно как лакомство к чаю. В редких случаях едят мед во время простуды. А знаете в чем парадокс? На многих косметических средствах красуется надпись: в состав входит натуральный мед. И, вероятно, какое-то количество меда в этих средствах есть. А значит о целебных свойствах меда люди знают, но в повседневной жизни предпочитают пользоваться лишь медосодержащими продуктами.

Комментарии

Точечный массаж

Виды массажа

Точечный массаж подразумевает воздействие на локальный участок тела, зачастую, буквально размером с точку, руками или предметами.

Комментарии